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8 razones por las que el jiu-jitsu brasileño es el arte marcial perfecto


El BJJ es un arte marcial basado en la lucha en suelo, que se centra en la habilidad de controlar al oponente a través de técnicas que lo obligan a someterse y rendirse. Se enorgullece de ser conocido como el “artesuave“, lo que permite que una persona más pequeña y débil use palancas y sumisiones, estrangulaciones, bloqueos para defenderse de un oponente más grande. Con orígenes en el Judo, Newaza y el Jujutsu japonés, Carlos Gracie y su familia lo han adaptado y modificado para convertirse en el arte marcial que es hoy.

La popularidad del Jiu-Jitsu brasileño ha aumentado constantemente a lo largo de los años, gracias a la creciente audiencia de MMA. La jerga típica del Jiu-Jitsu brasileño como “estrangulamiento”, “llave de brazo”, y “guardia cerrada” se han convertido en vocabulario común incluso entre los no practicantes.

Os presentamos  las 8 razones por las que el jiu-jitsu brasileño es el arte marcial perfecto.

1) Es uno de los sistemas de combate para la vida real más potentes del planeta.

Contrariamente a la creencia popular, los estudios muestran que el 90% de las peleas callejeras terminan en el suelo. Las técnicas que aprendes en el Jiu-jtsu brasileño, que se enfoca en derribar a tu oponente y mantenerlo en el suelo, te permite atacar o tomar una posición más dominante. Esto le da la ventaja en todo momento en una situación de autodefensa en la vida real.

 

2) Será siempre un segundo recurso.

En caso de que te encuentres en una situación precaria, el Jiu-Jitsu brasileño es una gran segunda línea de defensa en caso de que golpear no funcione. Como se mencionó anteriormente, una pelea callejera probablemente terminará en el suelo, lo que le permitirá incapacitar a su oponente con sumisiones en caso de que surja la ocasión.

 

3) Es un gran ejercicio.

Uno de los mayores beneficios del Jiu-Jitsu brasileño es cómo cambia tu cuerpo sin que te des cuenta. ¡Las sesiones constantes de tecnicas y combate ciertamente tendrán un efecto en su cuerpo! Debido a que te has concentrado tanto en aprender nuevas técnicas, no te das cuenta de cuánto peso has perdido o cuánta flexibilidad has ganado en el proceso.

4) Es un arte marcial que cultiva la mente.

También conocido como el juego del ajedrez humano, los practicantes de jiu-jitsu brasileño utilizan mucha estrategia y técnica para vencer a sus oponentes. De hecho, un estudiante de Jiu-Jitsu brasileño probablemente se encontrará con cientos de técnicas y conceptos en solo unos pocos años de entrenamiento.

5) Cualquiera puede practicar Jiu-Jitsu brasileño.

Cualquiera: mujeres, hombres e incluso niños de hasta cuatro años y personas más mayores pueden practicar Jiu-Jitsu brasileño. Debido a que es un arte diseñado para que un practicante más pequeño y débil domine a oponentes mucho más grandes y fuertes, prácticamente cualquier persona de cualquier tamaño, edad o sexo puede practicar Jiu-Jitsu brasileño.

6) Es una de las mejores bases para las artes marciales mixtas.

¿Qué tienen en común todos los mejores luchadores de MMA: un cinturón negro en el Jiu-Jitsu brasileño? Cualquiera que tenga una base sólida en el Jiu-Jitsu brasileño tiene la ventaja una vez que la pelea llegue al suelo. Es una gran defensa contra los luchadores  que no son tan expertos en el artesuave. De hecho, más luchadores que no están tan bien  en BJJ han encontrado necesario aprender cómo defenderlo o evitar que se use.

7) Las lecciones que aprendes en el entreno  se pueden aplicar a tu vida diaria.

Cuanto más entrenes Jiu-Jitsu brasileño, más enfocado estarás en tu vida diaria; Una lección importante que aprendes en el Tatami. Ahora, nada puede confundirte. Ya sea por el estrés del trabajo o por ser abandonado por un novio o una novia, te das cuenta de que algunas cosas no valen la pena darle muchas vueltas en tu cabeza, dándote una ventaja sobre aquellos que no están acostumbrados a experimentar coacción a diario.

Ya sea para aprender defensa personal, el comienzo de un nuevo pasatiempo o el deseo de ampliar su repertorio de artes marciales, no hay duda de que el Jiu-Jitsu brasileño es un bello arte al que cualquiera puede acceder. Desde sus innumerables lecciones hasta sus beneficios físicos, queda claro: cuanto más entrenas al Jiu-Jitsu brasileño, más te das cuenta de que es más que un arte marcial: es un estilo de vida.

8) Nunca se deja de aprender.

Ya sea que sea un cinturón negro o un cinturón blanco, el Jiu-Jitsu brasileño le enseña a aceptar que nunca se convertirá completamente en un maestro de su arte marcial. No solo existen cientos de técnicas, sino que también se descubren nuevas cada día. Entonces te das cuenta de que la única forma de mejorar es trabajar continuamente en ello todos los días y recordarte que tienes mucho que aprender. Dando un paso a la vez y reconociendo sus logros, ¿quién sabe hasta dónde podras llegar?


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